Zoute avocado

Voor het volgende recept kun je avocado vervangen door andere vruchten of door een mix van groenten en vruchten. Avocado kun je bijvoorbeeld vervangen door mango, papaya, kiwi, appel, ananas, komkommer, banaan, bloemkool, brocoli, snijselderij, etc. Je kunt ook een mix maken van diverse groenten en fruit.

We hebben dit recept zelf inmiddels (met telkens een kleine variatie) geprobeerd met mango, avocado en kiwi. We kregen een heerlijk bijgerecht, dat in een kleine hoeveelheid (twee of drie eetlepels) goed smaakt bij rijstgerechten of gierstgerechten.

Ingrediënten:

• 4-6 bijna rijpe avocado's
• 250 cc azijn
• 10 theelepels zout
• 3 theelepels mosterdpoeder of enkele eetlepels mosterd
• 3 theelepels kurkuma
• 2 theelepels kerrie
• 3 teentjes knoflook
• optioneel wat specerijen zoals witte en zwarte peper, nootmuskaat, foelie

Bereiding:

• Maak een weckpot goed schoon en kook hem in een pan met water.
• Snijdt de avocado in vrij grove stukken.
• Doe de azijn en de andere ingrediënten in een pan en breng aan de kook. Goed roeren.
• Voeg de avocado toe en laat enige minuten zacht pruttelen.
  • Het is lekker als de avocado nog een beet heeft. Laat het geen moes worden.
• Doe het mengsel in de wekpot en zet de weckpot nog even in de pan met kokend water. Aangezien de inhoud behoorlijk zout is, is de kans op bederf al heel erg klein.
• Laat de pot afkoelen en plaats deze daarna in de koelkast. Dit gerecht is enige maanden houdbaar.

Smakelijk eten, eet varietarisch! Andreas Firewolf en Eva Silesia.

 

Promoot ons !!!

We doen ons best om heel goede, duidelijke en gezonde recepten te publiceren. We willen graag, dat deze recepten gebruikt worden. Daarom willen we aandacht voor onze site.

Vind je deze site goed? Promoot ons !!!

Zelf doen we niet mee aan twitter of facebook. Maar als je zelf twittert, twitter dan deze pagina. Of plaats een link naar deze pagina op je website of facebook-pagina.

 

Geen like-knop of twitter-knop

Wanneer er op een webpagina een facebook like knop of een twitter knop staat, krijgen facebook en twitter bericht, dat via jouw ip-nummer die pagina is bezocht. Facebook en twitter hebben omvangrijke databestanden gekoppeld aan jouw ip-nummer. Facebook weet meer van jou dan de NSA van de meest gezochte terrorist.

En Google? Bijna iedere website heeft google-analytics. (Deze site niet.) Via google analytics krijgt google informatie over pagina-bezoeken via jouw ip-nummer. Google is net zo erg als facebook.

 

 

We doen niet mee met anti-sociale media

 

We doen niet mee met facebook, twitter en dergelijke vanwege de voortdurende privacy-schendingen en het anti-sociale gedrag van dit soort anti-sociale media. Anti-sociale media bevorderen autistisch en narcistisch gedrag.

 

 

Mensen worden gek

Als je dag en nacht voedsel eet zonder het voedsel te verteren, maak je je fysieke lichaam ziek. Met elektronische media proppen veel mensen voortdurend mentaal voedsel in hun geest zonder te verwerken. Daarmee maakt men het mentale lichaam ziek.

Stap er uit

Stop met de elektronische media. Bekijk je email een of twee keer per dag. Stop met Twitter, Facebook, Whatsapp en dergelijke. Stop de vervuiling van je mentale lichaam.

 

Facebook hitst aan tot rassenhaat en burgeroorlog

Er komt steeds meer duidelijkheid over de manier waarop Rusland de Amerikaanse presidentsverkiezingen heeft beïnvloed. Zie dit artikel in de Washington Post: Russian Facebook ads showed a black woman firing a rifle, amid efforts to stoke racial strife

Wanneer een moeder een foto op haar facebook pagina zet waarin ze borstvoeding geeft aan haar kind, dan wordt de foto verwijderd. Want een blote borst vindt men bij facebook 'obsceen'. Tegelijk laat facebook zich graag betalen voor een advertentie met een foto van een zwarte vrouw die met een geweer op blanken schiet. Wilt u met zo'n bedrijf geassocieerd worden? Of sluit u uw facebook account?